poker

Tingkatkan Otak Poker Anda!

Dalam dunia poker internet yang semakin sulit dan kompetitif, pemain yang ingin menang dalam jangka panjang harus terus-menerus menganalisis dan meningkatkan permainan mereka untuk mempertahankan keunggulan atas lawan mereka.

Tingkat informasi yang tersedia untuk pemain rata-rata sangat besar, mulai dari strategi  situs slot poker online, hingga statistik pemain dari pelacak tangan. Sebagian besar pemain menggunakan beberapa dari ini, tetapi salah satu aspek yang paling sering diabaikan bukanlah permainan mereka, tetapi hal yang mereka gunakan untuk bermain poker – otak mereka.

Banyak hal yang mempengaruhi otak kita, dan banyak yang bisa kita lakukan untuk mengoptimalkan kinerjanya.

Tidur bukan untuk yang lemah

Kelelahan adalah salah satu penyebab terbesar dari kinerja otak yang kurang optimal. Tingkat konsentrasi, kecepatan berpikir, dan kemampuan membuat keputusan semuanya berkurang, tetapi perubahan suasana hati juga mungkin terjadi, menyebabkan kurangnya konsistensi dan kemiringan.

Jelas para pemain poker terkenal dengan pola tidur mereka yang buruk; turnamen terlambat yang berlangsung 5 jam lebih lama dari yang Anda perkirakan, atau sesi kas maraton 2 hari. Sebagian besar situs poker juga menawarkan permainan terbaik mereka di sore / malam hari. Namun tidak semuanya hilang, karena studi tidur menunjukkan bahwa waktu Anda tidur tidak penting, tetapi memiliki 8-9 jam pada waktu yang sama setiap hari / malam adalah poin penting. Dengan kata lain, begadang sampai jam 4 pagi bukanlah masalah, jika Anda melakukannya setiap malam, dan bangun sekitar jam 12-1 siang setiap hari.

Tidur lebih lama dari yang dibutuhkan, misalnya tambahan 3 jam berbaring, justru membuat kita merasa lesu di kemudian hari. Kurang tidur dari yang Anda butuhkan membuat tubuh putus asa untuk mengejar ketinggalan, dan seringkali mengakibatkan tidur yang lama keesokan harinya, mengakibatkan kelesuan seperti di atas.

Yang terpenting, lakukan rutinitas, jangan coba-coba mencampur dan mencocokkan malam awal dengan larut malam – apa pun di sekitar jendela 2 jam untuk tidur, dan hal yang sama untuk bangun, itu bagus.

Membayar untuk menghidrasi

Penelitian telah menunjukkan bahwa dehidrasi ringan dapat berdampak besar pada pengambilan keputusan dan tingkat konsentrasi. Tapi ada solusi mudah – minum banyak air! Ini adalah salah satu cara termudah untuk membantu otak Anda, dan gratis!

Pikiran pada uang Anda …

Tak perlu dikatakan bahwa bermain saat mabuk bukanlah rencana yang bagus. Tetapi hal-hal lain memengaruhi pengambilan keputusan kita lebih dari yang kita kira. Penyebab biasanya adalah stres, kemarahan, dan kelelahan, tetapi gangguan kecil semuanya membuat perbedaan. Pikiran bawah sadar memproses informasi sepanjang waktu, tetapi saat kita bermain poker, kita ingin menangkap semua seluk-beluk permainan, tidak menyaring kebisingan televisi, atau merenungkan sesuatu yang mengganggu Anda.

Anda mungkin tidak sedang menonton TV, tetapi berada di ruangan yang sama saat TV menyala pasti akan membuat perbedaan pada permainan Anda. Di sisi lain, mendengarkan musik, di mana otak Anda sudah mengetahui apa yang akan datang, bisa bermanfaat.

Jika ada sesuatu yang perlu Anda selesaikan, jangan tunda untuk bermain, karena otak Anda akan tetap fokus padanya, singkirkan sebelum Anda bermain.

Inspirasi

Berbagai vitamin, mineral, dan kelompok makanan dianggap atau diketahui baik untuk otak, dan tentunya penting untuk mengonsumsi berbagai macam makanan untuk mendapatkan semua itu. Namun, ada kelompok makanan tertentu yang sangat membantu fungsi otak, kecepatan, pengambilan keputusan, dan yang terpenting, konsentrasi. Dengan mudah, mereka semua baik untuk seluruh tubuh Anda juga…

Biji-bijian utuh – Roti gandum, beras merah, dan pasta gandum semuanya mengandung banyak hal yang tidak dimiliki oleh roti putih dan vitamin tambahan inilah yang membantu kekuatan otak, bersama dengan serat tambahan yang membantu meningkatkan konsentrasi. Sereal gandum juga sangat baik, dengan karbohidrat kompleks untuk melepaskan energi secara perlahan sepanjang hari. Mereka juga sering diperkaya dengan vitamin seperti B12, B6, dan asam folat, semuanya bagus untuk otak.

Ikan berminyak – penting untuk asam lemak omega-3, juga merupakan sumber yodium, protein tinggi, rendah lemak jenuh, pilih salmon Wild Alaska untuk manfaat terbesar, tetapi yang lain seperti mackerel, tuna dll juga bagus.

Sayuran hijau – Terutama brokoli dan sayuran hijau seperti bayam, merupakan sumber vitamin K yang bagus untuk fungsi kognitif yang lebih baik

Kacang-kacangan/biji-bijian – bersama dengan telur, dan semua bahan di atas, mengandung Vitamin E yang membantu mencegah ingatan yang buruk.

Buah-buahan – Apa pun dengan kandungan vitamin C yang tinggi sangat bagus!

Berbagai penelitian telah dilakukan pada makanan tertentu, dan berikut ini ditemukan sangat baik untuk satu dan lain alasan, Tanpa urutan tertentu, tetapi yang terbaik ditandai dengan *:

Salmon Liar*
Kopi (espresso)
Acai Berries*
Blueberry*
Tomat*
Blackcurrant
Biji labu*
Sage
Kenari/Almond*
Kunyit
Omega-3 telur yang diperkaya*
Biji
chia Quinoa
Semangka
Teh hijau
Buah kiwi
Pisang

Saya tidak menyarankan Anda pergi ke toko makanan kesehatan saat ini juga, tetapi jika Anda memasukkan beberapa tomat, kiwi, pisang, kacang-kacangan, dan blueberry di keranjang Anda saat Anda berada di supermarket, dan ganti telur Anda dengan omega- 3 yang ditambahkan, maka Anda menuju ke arah yang benar! Menambahkan salmon liar ke makanan Anda seminggu sekali akan sangat bagus, tetapi menukar jari ikan cod Anda dengan yang salmon akan lebih baik daripada tidak sama sekali!

Ngemil makanan manis harus dihindari, karena ini dapat menyebabkan naik turunnya kadar gula darah, glukosa, yang merupakan bahan bakar otak Anda. Hindari makan besar saat bermain, karena ini bisa membuat Anda merasa kembung dan lesu. Jika Anda perlu ngemil, pilihlah buah, kacang-kacangan, biji-bijian, atau makanan gandum, untuk performa otak terbaik!

Sarapan adalah makanan yang sangat penting – memulai metabolisme tubuh Anda, dan bisa menjadi sumber karbohidrat kompleks yang bagus untuk sisa hari itu. Orang-orang yang melewatkan sarapan lebih cenderung ngemil atau makan lebih banyak di sisa hari, yang menyebabkan masalah seperti yang disebutkan. Orang yang mengaku tidak lapar di pagi hari baru saja melatih tubuhnya untuk mengatasinya, biasanya dengan bantuan makanan sesaat sebelum tidur. Memaksakan diri untuk sarapan selama beberapa hari, Anda akan takjub betapa cepatnya tubuh Anda mulai merasa lapar saat bangun, sebagaimana mestinya.

Penelitian menunjukkan bahwa kinerja otak puncak kita dalam hal pengambilan keputusan biasanya terjadi 6-8 jam setelah makan pertama kita hari itu. Jika Anda tidak sarapan, waktu puncak ini biasanya sekitar waktu Anda tidur!

Mencobanya

Jika Anda masih belum yakin, dan tidak suka melakukan atau makan sesuatu yang berbeda, ikuti saja dua saran berikut yang memberi Anda manfaat paling banyak dengan usaha paling rendah:

Makanlah sarapan, segera setelah Anda bangun, sebaiknya sesuatu yang terbuat dari gandum atau gandum utuh, dan minumlah beberapa gelas/liter air saat Anda sedang bermain.

Secara umum, tubuh yang sehat mengarah pada pikiran yang sehat, jadi pilihan gaya hidup sehat apa pun hanya akan bermanfaat bagi poker kita. Berolahraga, sinar matahari, udara segar, dan diet seimbang setiap hari, bersama dengan waktu istirahat dari komputer, akan meningkatkan peluang kita untuk melakukan yang terbaik dari kemampuan kita di atas meja. Dan sejujurnya kami tidak mempertaruhkan apa pun untuk mencobanya!

Apa yang Membuat Sportsbook Bagus?

Sebagai penggemar olahraga, mungkin Anda tertarik untuk memasang taruhan sesekali hanya untuk bersenang-senang. Menempatkan taruhan akan menciptakan pengalaman yang lebih mendebarkan saat Anda menonton pertandingan. Sekarang, Anda memiliki saham aktif dalam menang atau kalah dari tim. Anda dapat memasang taruhan dengan siapa pun dari Sportsbook online, tetapi pastikan Anda memilih yang bagus. Berikut adalah beberapa elemen Sportsbook yang bagus judi online.

1) Bonus menarik.

Jika Anda baru memulai, Anda perlu membuka akun dengan operator Sportsbook. Peluang bagi Anda untuk memanfaatkan bonus menarik yang ditawarkan oleh beberapa operator tersebut muncul. Beberapa akan cocok dengan setoran awal Anda, sementara yang lain akan menyerap persentase tertentu dari kerugian Anda. Selalu kunjungi situs ulasan untuk membandingkan bonus sebelum membuka akun.

2) Perangkat lunak yang andal.

Keandalan sangat penting. Perangkat lunak ini membantu melacak semuanya – hasil permainan, bonus, kemenangan, kerugian, dll. Sportsbook terbaik memberikan informasi terkini sehingga Anda tahu apakah Anda menang atau kalah. Kredit dan debit harus dilakukan secara akurat sehingga konsumen memiliki kepercayaan diri untuk terus memasang taruhan. Perangkat lunak juga harus intuitif dan mudah digunakan. Seharusnya Anda tidak perlu membaca banyak dokumentasi untuk mencoba dan mencari tahu di mana harus mengklik.

3) Dukungan aktif dan cepat.

Jika masalah muncul, harus ada departemen dukungan aktif yang akan membantu menyelesaikan masalah ini. Misalnya, Anda mungkin memerlukan beberapa klarifikasi mengenai beberapa angka yang Anda lihat di situs web. Coba kirim email ke Sportsbook dan lihat apakah mereka dapat membalas Anda dalam waktu 24 jam. Biasanya, operator yang lebih baik merespons dalam waktu kurang dari sehari.

4) Kemudahan pembayaran dan penarikan.

Harus ada beberapa pilihan pembayaran dan penarikan yang tersedia sehingga Anda merasa nyaman untuk menyetor atau menarik uang. Beberapa opsi ini mungkin termasuk Paypal, Kartu Kredit, Setoran Langsung, eChecks, dll. Semakin banyak opsi yang tersedia, semakin baik bagi pelanggan. Ini berarti Anda bisa mendapatkan akses ke kemenangan Anda dengan sangat cepat. Perhatikan seberapa cepat Anda dapat menerima kemenangan untuk setiap opsi. Pilih salah satu yang paling nyaman, dan tercepat (biasanya setoran langsung).

5) Batas maksimum dan minimum yang fleksibel.

Beberapa penggemar olahraga khawatir dengan batas taruhan maksimum dan minimum. Ini harus dinyatakan dengan jelas di situs web. Jika Anda tidak menyukai batasan ini, cukup pilih untuk mendaftar dengan Sportsbook lain. Namun sebelum Anda melakukannya, cobalah mengirim email ke departemen dukungan untuk melihat apakah batasan ini fleksibel. Banyak penggemar olahraga mengungkapkan bahwa batas maksimum mereka meningkat setelah menjadi pelanggan tetap selama jangka waktu tertentu. Jelas, batas ini fleksibel, tetapi mungkin ada persyaratan yang menyertainya. Jadi cek dulu ke operatornya.

Akhirnya, jangan terlalu terburu-buru untuk mendaftar dengan Sportsbook. Luangkan waktu untuk menjelajahi Internet untuk mendapatkan ulasan yang bagus. Terkadang, Anda bahkan dapat membandingkan bonus secara berdampingan. Itu membuat keputusan Anda jauh lebih mudah. Juga, situs ulasan telah melakukan pekerjaan rumah atas nama Anda. Informasi disajikan kepada Anda di piring perak untuk memudahkan Anda membuat keputusan.

Mesin Slot Progresif: Dapatkan Jackpot Tombouctoumanuscripts

Pergi untuk Jutaan plus Payback

Mesin slot progresif memiliki jackpot yang lebih tinggi daripada yang ada di mesin flat-top. Jackpot ini dapat membuat perbedaan besar dalam kehidupan pemain. Meskipun jackpot dan pengembalian bisa sangat besar, itu bukan karena mereka besar. Ada lebih sedikit peluang untuk memenangkan mega jackpot, atau pengembalian uang dibandingkan dengan slot flat-top. Namun, semua orang ingin memenangkan jackpot besar di mesin slot online. Anda akan menemukan semua yang Anda butuhkan tentang cara bermain untuk memenangkan jackpot besar di mesin slot progresif.

Mengapa Jackpot Begitu Besar

Mesin progresif adalah grup online dari beberapa mesin slot yang telah dihubungkan bersama. Jackpot terdiri dari persentase uang masing-masing mesin tombouctoumanuscripts. Setiap orang yang menekan simbol pemenang pada mesin apa pun di jaringan memenuhi syarat untuk memenangkan jackpot. Jackpot diberi makan oleh banyak mesin slot online, yang memungkinkan pengembalian besar tetapi juga menurunkan peluang Anda untuk memenangkan jackpot.

Peluang untuk mendapatkan Jackpot

Beberapa progresif memiliki peluang 20-30% untuk memenangkan jackpot. Sangat menarik bagi pemain untuk bermain untuk jackpot besar. Namun, kecuali Lady Luck tersenyum pada mereka, sangat kecil kemungkinan Anda akan memenangkan pengembalian besar. Setiap pemain harus memutuskan berapa banyak uang mereka yang akan mereka ambil risiko bermain mesin slot online, di mana peluang keberhasilannya sangat rendah.

Anda dapat memaksimalkan waktu bermain bankroll dan kasino Anda dengan memainkan lebih sedikit progresif atau bermain slot flat-top. Namun, banyak pemain ingin merasakan sensasi bermain progresif. Anda harus bermain progresif, tetapi hanya jika Anda berhati-hati dengan berapa banyak uang yang Anda miliki. Pemain slot online sering kali bertaruh lebih dari yang seharusnya ketika jackpot tinggi.

Memainkan mesin slot progresif

Anda tidak dapat memenangkan jackpot dengan bermain slot progresif online tanpa bersenang-senang. Bersiaplah untuk kalah. Anda tidak boleh bermain lebih dari apa yang Anda miliki sebagai bankroll menyenangkan Anda. Anda harus siap untuk kalah tetapi perlu diingat bahwa Anda bisa memenangkan jackpot.

Mainkan koin maksimum. Dibutuhkan hanya satu putaran dengan koin maksimum, tetapi Anda harus memainkan koin maksimum. Anda tidak boleh memainkan mesin slot progresif jika Anda tidak berniat memainkan koin maksimum. Ini karena Anda tidak akan memenangkan mega jackpot yang seharusnya menjadi poin utama mesin slot progresif.

Anda harus bermain untuk slot jackpot progresif terbesar: Slot progresif biasanya menawarkan hitungan berjalan berapa banyak Anda bisa menang di jackpot. Anda harus bermain untuk bersenang-senang, bukan untuk menang. Bandingkan beberapa jackpot sebelum Anda mulai.

Artikel asli dapat ditempatkan di situs web Anda atau di buletin Anda, asalkan Anda menyertakan tautan langsung.